新华书店正版 膳前求知完善健康 医疗保健报纸 郭颖
| 商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
| 商品名称： | 膳前求知完善健康 |
| 作者： | |
| 市场价： | 58.(咨询特价) |
| ISBN号： | (咨询特价) |
| 出版社： | 化学工业出版社 |
| 主编推荐 | |
| 本书作者从事医学讲师一职已经有8年了，在上海各党镇机关、医院、学校、社区广泛普及医学养生知识。在作者8年的讲坛课上，许多群众一直在问作者很多相似的问题。他们对蔬菜和水果等食疗养生知识一知半解，都是道听途说后自创了一些所谓的养生食疗经验，不是很科学。由于我国已进入老龄化了，60岁以上的退休人群大都不会上网查询知识，这些人群占我国人口相当大的比例，但他们对长寿的渴求又是非常的渴望。每次作者的医学讲座一结束，便有很多听众留下来一遍又一遍地询问作者课上的食疗知识。希望拿到作者的讲义，多次建议作者写一本可以让他们仔细阅读的食疗书籍。 作者用了1年多的时间，结合中医理论和正确的食疗营养学，认真仔细地查阅了古今医**理论知识和营养学知识，把食疗法做了详细的归纳，并配图片，力求每一个人都看得懂。这本书其实就是一本食疗字典，读者可以按照个人的饮食爱好，查阅自己喜爱的蔬菜、水果、干果、豆制品等，自由搭配正确的饮食。根据自身的健康状况，查出食物的禁忌区，管好自己的嘴巴，不让病从口入。 为了医学的严谨，作者聘请了恩师80岁高龄的中医界名医戚志深教授为本书进行审稿。戚老医学精湛为一些社会名人做过诊断，并治愈了他们的疾病。希望本书能让大家学到更多的健康知识，让健康与生命同行！ ...... |
| 内容简介 | |
| 这是一本全面提高您饮食质量的食疗营养全书，书中有科学的食物营养知识和饮食宜忌。内容共分十大类：蔬菜类、豆制品及豆类、谷类、菌菇藻类、干果类、水果类、畜类、禽类、水产类、调味品类。本书从中医归经寒热性的归类开始到营养分析和适宜食用人群，均做了详尽的解答，让您从书中，轻松学到科学健康的养生知识，然后配以自己的饮食爱好和习惯，查询正确的食物搭配，吃出健康。 ...... |
| 作者简介 | |
| 郭颖国家注册高级营养师国家注册二级心理咨询师上海华夏学院心理学学会会员医学会专职医学讲师从事医学专业教学工作，在食品学、营养学方面从理论到实践都有较深的研究，在保健养生方面有独特的见解。 ...... |
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